ADHD poradenství
& koučink
pro dospělé
ADHD poradenství ti pomůže….
~ Poznat se ~
Získat informace a rozumět projevům ADHD.
~ Pomáhat si -
Přizpůsobit si denní režim a prostředí.
~ Pracovat se sebou ~
Budovat zdravé návyky a strategie.
~ Mít zdroje ~
Zorientovat se v možnostech další pomoci.
ADHD poradenství
& koučink
Online, 1 x 60 min
ADHD poradenství
& koučink
Online, 3 x 60 min
Porozuměj svému ADHD
a buduj zdravé návyky.
S kým se setkáš?
“Mluvit o ADHD pro mě osobně není zábava, člověk schytá ošklivé reakce od laiků i kolegů, ale odborná pomoc pro dospělé s ADHD u nás prostě chybí, tak jsem tady.”
Ahoj,
jsem Eva a jsem psycholog, lektor a kouč. Specializuji se na téma ADHD v dospělosti, o kterém také přednáším na Masarykově univerzitě. Spojuju psychologické porozumění (proč se věci dějí tak, jak se dějí) s hledáním konkrétních cest.
Mgr. Eva Vraníková
FAQ
-
Ne, ADHD poradenství je otevřené klientům s ADHD, podezřením na ADHD i bez.
-
Nákup a rezervace termínu je oddělena pro snížení exekutivního “overloadu” pro lidi s ADHD. První tak vybereš produkt - online sezení - následně ho pomocí platební brány zaplatíš a na e-mail ti automaticky přijde kalendář s volnými termíny. Jejich vždy více než dost v různé dny i denní doby, a tak se nemusíš bát, že bys nevybral/a. Pokud bys měl/a jakýkoliv problém, je přiloženo telefonní číslo a e-mail, na kterém mě můžeš kontaktovat. Najdeme řešení, které ti bude vyhovovat. Pokud bychom ho nenašli, vždy je možné zažádat o vrácení platby (obchodní podmínky).
-
Setkáme se online nebo v Brně. Pomůžu ti srovnat si myšlenky a zorientovat se ve své situaci. Můžeš se těšit na techniky cílené na klasické problémy lidí s ADHD a taky psychologické informace, díky kterým si lépe porozumíš. Pokud budeš aktivně spolupracovat, odejdeš ze sezení s jasnou představou co dál.
Nejedná se o psychoterapii, psychodiagnostiku nebo psychologické poradenství.
Nejedná se ani o pomoc v akutní krizi, v takovém případě se můžete obrátit na krizová centra nebo linky pomoci.
!
-
Některá krizová centra fungují v režimu 24/7 (obzvláště ta v rámci velkých nemocnic - např. FN Brno) a můžeš je navštívit bez předchozího objednání (třeba v jednu ráno). Obrátit se můžeš i na linky pomoci, které jsou často také nonstop, anonymní a zdarma. Seznam míst pomoci najdeš třeba na Nevypusť duši.